52
Час приготування зазначено є приблизними, він залежить від розмірів харчових
продукту, що готується, відстані між його окремими частинами, від загальної маси
продукту, від особистих смаків, а також від напруги у мережі.
Приготування продуктів з різною тривалістю парової обробки: до нижньої парової корзини
покладіть найбільший шматок, або продукт, які потребує найбільшого часу приготування.
Потім, в процесі приготування, покладіть до другої та третьої корзини продукти, які
потребують меншого часу приготування.
На початку приготування натисніть кнопку “VITAMIN+” для прискорення часу приготування
блюда та для збереження максимальної кількості вітамінів.
Риба • морепродукти Вид Маса Час Рекомендації
приготування
Тонке філе риби Свіже 450 г 5-10 хв. Не кладіть шматочки філе риби один на
інший.
Заморожене 450 г 10-15 хв.
Товсте філе або вирізка Свіже 400 г 10-15 хв.
Риба цілком Свіжа 600 г 20-25 хв.
Мідії Свіжі 1 кг 10-15 хв. Не вживайте тих молюсків, що не
розкрилися.
Креветки Свіжі 200 г 2-5 хв. Приготування за смаком
Морські гребінці Свіжі 100 г 2-5 хв. Приготування за смаком
М'ясо • птиця
Грудинка курчати Скибки 500 г 10-15 хв.
(безкісткова) Повністю 450 г 15-20 хв.
Ніжки курчат Свіжі 4 шт. 30-35 хв.
Ескалоп з індички Свіжий 600 г 15-20 хв.
Свиняче філе Свіже 700 г 10-15 хв. Розріжте на сантиметрові кубики.
Вирізка баранини Свіжа 500 г 10-15 хв.
Ковбаски Копчені 10 5 хв.
Сосиски 10 10-15 хв. Проколіть перед приготуванням.
Овочі
Спаржа Свіжа 600 г 10-15 хв. Зрізати кореневу частину.
Броколі Свіжа 400 г 19 хв. Розділити на невеликі
Заморожена 400 г 13 хв. суцвіття.
Селера Свіжа 350 г 15-18 хв. Розрізати на кубики або скибочки.
Гриби Свіжі 500 г 11 хв. Відрізати ніжки та ретельно промити.
Кольорова капуста Свіжа 1середній 20-25 хв. Розділити на невеликі суцвіття.
качан
Капуста (червонокачанна, Свіжа 600 г 15-18 хв. Нарізати скибочками або покришити.
білокачанна)
Кабачки Свіжі 600 г 7-10 хв. Нарізати скибочками.
Шпинат Свіжий 300 г 8-10 хв.
Заморожений 300 г 15-20 хв.
Невелика стручкова квасоля Свіжа 500 г 20-25 хв.
Заморожена 500 г 25-30 хв.
Зелений горошок Свіжий 400 г 20 хв.
Заморожений 400 г 25 хв.
Морква Свіжа 500 г 10 хв. Нарізати тонкими скибочками.
Кукурудзяні качани Свіжі 500 г 30 хв.
Цибуля Свіжа 500 г 8 хв. Тонко порізати.
Перець Свіжий 300 г 10-15 хв. Порізати на широкі смужки.
Стара картопля Свіжа 600 г 20-25 хв. Порізати на скибки або на кубики.
Молода картопля Свіжа 600 г 35-40 хв. Час приготування залежить від
невелика, ціла розміру та сорту.
Цілі невеликі цибулини Свіжі 400 г 8 хв.
Таблиця тривалості приготування блюд
