654253
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
6
Pre-Work Out Peach
For a boost of energy to sustain a long
workout.
¼ cup rolled oats
¹⁄
³
cup plain Greek yoghurt
½ cup milk
½ cup canned peaches, drained, rinsed
1 small banana, peeled, roughly chopped
1 tablespoon chia seeds
1. Place all ingredients; expect chia seeds,
into the vessel. Secure the lid. Lock into
the base.
2. Press start. Process for 15-20 seconds or
until smooth and all ingredients are well
blended. Serve sprinkled with chia seeds.
Post – Workout Smoothie
1 cup coconut water
½ fresh pineapple, skin removed, diced
2 tablespoons shredded coconut
3 ice cubes
1 egg white
1. Place all ingredients into the vessel.
Secure the lid. Lock into the base.
2. Press start. Process for 15-20 seconds or
until smooth and all ingredients are well
blended. Serve immediately.
Berry Brain Booster
Blueberries aid cognitive function so this
shake will aid memory.
1 cup apple juice
1 small banana, peeled, roughly chopped
½ cup blueberries
¼ cup raspberries
1. Place all ingredients into the vessel.
Secure the lid. Lock into the base.
2. Press start. Process for 15-20 seconds or
until smooth and all ingredients are well
blended. Serve immediately.
Lean Green Smoothie
Soy or cow’s milk can be substituted for
almond milk if desired.
1 cup almond milk
½ cup frozen blueberries
¼ cup spinach
1 scoop vanilla protein powder
1 kiwifruit, peeled
2 ice cubes
1. Place all ingredients into the vessel.
Secure the lid. Lock into the base.
2. Press start. Process for 15-20 seconds or
until smooth and all ingredients are well
blended. Serve immediately.
Recipes
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sunbeam PB2000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sunbeam PB2000 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,75 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info