74
ΠΕΣΤΟ ΚΟΛΙΑΝ∆ΡΟΥ
2 h φύλλα κόλιανδρου
2 c σκόρδο
60 g κουκουναρόσποροι
125 m ελαιόλαδο
60 g Παρεζάνα, τριένη
Χτυπήστε στο πλέντερ τον κόλιανδρο, το σκόρδο, του κουκουναρόσπορου και το ισό λάδι έχρι να
γίνουν ια οοιόορφη κρέα. Μεταφέρετε σε ένα εγάλο πολ. Προσθέστε την παρεζάνα
ανακατεύοντα. Προσθέστε λάδι ώστε να πετύχετε την πυκνότητα που θέλετε: Για ντιπ: πηχτό. Για
γαρνίρισα: έτριο. Για σάλτσα ζυαρικών: αραιό.
ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΑ
Χτυπήστε τα όλα στο πλέντερ έχρι να γίνουν ια
οοιόορφη κρέα.
4 T γιαούρτι
200 m γάλα
2 T βρώη
1 πανάνα
2 T έλι
2 ήλα, χωρί κουκούτσια
170 g παγωτό σοκολάτα
300 m χυό πορτοκαλιού
150 g γιαούρτι ε φουντούκια
1 πανάνα
200 m γάλα
300 m σοκολατούχο γάλα
2 αχλάδια, χωρί κουκούτσια
200 m γιαούρτι
1 άνγκο, χωρί κουκούτσι
200 m γάλα
1 t έλι
300 m γάλα
1 πανάνα
12 φράουλε
400 m γάλα
1 πανάνα
4 t έλι
2 t εκχύλισα βανίλια
360 m λεονάδα
125 g παγωτό βανίλια
70 g ύρτιλλα
300 m χυό πορτοκαλιού
300 m χυό κράνων
1 πανάνα
4 ισά βερύκοκκου κονσέρβα
80 m χυό βερύκοκκου (από κονσέρβα)
2 ροδάκινα, χωρί κουκούτσι
4 T γιαούρτι
200 m γάλα
2 t έλι
600 m χυό ήλου
1 άνγκο, χωρί κουκούτσι
300 m χυό ήλου
90 g σέουρα
12 φράουλε
400 m χυό ήλου
1 ακτινίδιο, ξεφλουδισένο
150 g πεπόνι
350 m λεονάδα
125 m παγωτό σοκολάτα
100 g κεράσια, χωρί κουκούτσια
ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΑ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ 2
ΜΕΡΙ∆ΕΣ
200 m τζιτζιπύρα
150 g πεπόνι
40 m ρούι
100 m χυό κράνων
50 m βότκα
50 m κουαντρώ
100 m γάλα
40 g παγωτό βανίλια
½ t στιγιαίο καφέ σκόνη
40 m λικέρ irish cream
100 m λεονάδα
60 m τζιν
1 t χυό λεονιού
3 φράουλε