668562
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/9
Pagina verder
reebokfitnessequipment.com
TC1.0/TX1.0
12
13
CONSOLE USER GUIDE
Example:
You are 25 years old and want to train for the target Fitness:
220 – 25 = 195
70% of 195 = 136.5
80% of 195 = 156
The target heartrate should be between 136.5 and 156 beats per minute.
This information is for reference only. To determine your individual training intensity or
if you have an existing health issue please consult your physician before starting exercising.
RANDOM
Press the i-Drive knob to confirm the
selection. In this program the computer
will randomly select the resistance
of each exercise segment.
After entering the RANDOM mode, you can
follow the previous information to set the
Time, Distance or Calories.
RECOVERY TEST
•In any exercise mode, you can press the RECOVERy
button to enter the recovery test mode. This is a
program to test the performance of users heart rate
recovery. Please hold the hand pulse sensors or use
wireless chest belt (optional) as soon as you press
the RECOVERy button.
•(1) In first 10 seconds the console will detect the user
heart rate signal. If console doesnt get the input
of user heart rate signal during the first 10 seconds,
this program will fail and quit to power on status.
•(2) If console detects the users heart rate during
the first 10 seconds, it will enter the recovery test
program for 60 seconds. The time display will
countdown from 60 seconds.
Figure 2-1 shows the screen status during the
recovery test. Please ensure that you hold the hand
pulse sensors or use wireless chest belt (if available)
during entire recovery test program for 60 seconds.
After the time display countdown to zero, the test
result will be displayed as per figure 2-2.
DISPLAy
RESULT
STATUS
F1 EXCELLENT
F2 VERY GOOD
F3 GOOD
F4 NORMAL
F5 BELOW AVERAGE
F6 POOR
FIGURE 2.1
FIGURE 2.2
UK
195
185
175
165
155
145
135
125
115
105
95
85
75
20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70
Age (years)
Heartrate (beats per minute)
Health/Fat Burning
Warm up/Cool Down
Fitness/Body Shaping
Performance
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok Titanium TC 1.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok Titanium TC 1.0 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 14,34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info