559592
50
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/75
Pagina verder
F
Programme de pouls objectif (programme principal)
Après que le pouls actuel a atteint le pouls objectif minimum d’entraînement et le programme WARM UP se termine, le
programme principal marre et la durée programmée compte à rebours jusqu’à « 0 ». Pendant l’exercice l’ordinateur
évalue toutes les 30 secondes la fréquence cardiaque en cours. En même temps la résistance, la distance et les calories
du WARM UP sont affichées de façon ascendante. Les touches fléchées vous permettent de changer la fréquence
cardiaque pendant l’entraînement.
Si l’ordinateur ne reconnaît pas le pouls actuel, la fonction de comparaison est interrompue et la résistance reste
constante. L'écran LCD affiche « P ».
Au cas ou le pouls actuel n’atteint pas l’objectif de pouls dentraînement maximal, la résistance augmente d'un niveau
toutes les 30 secondes, jusqu’à ce que le pouls objectif d’entraînement maximal soit atteint.
Si le pouls actuel est plus élevé que le pouls objectif d’entraînement maximal, la résistance diminue d’un niveau toutes
les 30 secondes jusqu’à ce que la fréquence cardiaque actuelle corresponde à l’objectif de pouls d’entraînement.
Si le pouls actuel dépasse de 3 minutes l’objectif de pouls d’entraînement maximal ou si la durée programmée est
expirée, le programme d’objectif de pouls se termine et la fonction du COOL DOWN commence.
Programme de pouls objectif COOL DOWN
Une fois le programme de pouls objectif terminé, le programme COOL DOWN commence automatiquement. A l'écran
de temps clignote « COOL » pendant 10 secondes. Pendant que la durée compte à rebours à partir de 1:00, la résistance
retourne au premier niveau. La distance et les calories sont affichées de façon ascendante.
Pour interrompre le programme, appuyez sur STOP. Pour retourner au mode POWER ON appuyez de nouveau STOP.
Lorsque le programme COOL DOWN est en marche, il n’est pas possible d'utiliser la touche fléchée START et MODE.
P 10: Programme zones objectif
Vous pouvez sélectionner entre 3 "valeurs objectif max." en pourcentage dans le programme zones objectif. Après
que vous avez confirmé votre âge, le programme détermine automatiquement votre fréquence cardiaque maximale.
Après que vous avez choisi P9, l'écran LCD montre "65%" Avec les touches fléchées, sélectionnez entre les valeurs
objectif max. 65%, 75 ou 85% et appuyez sur ENTER pour poursuivre le programme.
Zones objectifs:
65%: Santé / Consommation de calories
75%: Fitness / forme du corps
85%: Performance
Après saisie de la valeur objective max., appuyez sur ENTER. L'écran « durée » indique maintenant le réglage de durée
d'exercice 32:00. Appuyez sur les touches fléchées pour régler la durée d'entraînement désirée et confirmez avec ENTER.
Appuyez sur START pour commencer l’entraînement.
50

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok B7e-IWM monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok B7e-IWM monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 2,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info