532576
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/10
Pagina verder
OPERATION INSTRUCTIONS
STEP 1. PRESS START/STOP KEY FOR 2 SECONDS TO CLEAR OUT ALL PREVIOUS DATES.
STEP 2. PRESS THE UP OR DOWN BUTTON TO CHOOSE THE DESIRED HEART RATE
PROGRAM (PROGRAM 11 OR 12)
STEP 3. PRESS ENTER FOR TIME MODE. PRESS UP OR DOWN TO INPUT THE TIME
SETTING
STEP 4. PRESS ENTER FOR AGE MODE. PRESS UP OR DOWN TO INPUT THE AGE SETTING
STEP 5. YOU COULD BEGIN TO EXERCISE
HOW TO USE PROGRAM
PROGRAM 1 10
SEE PROGRAM GRAPHICS ON LAST PAGE.
STEP 1. BEGIN BY PRESSING THE START/STOP BUTTON FOR OVER 2 SECONDS. THIS WILL
CLEAR ANY OTHER CHOSEN FUNCTION
STEP 2. NEXT PRESS THE UP OR DOWN BUTTONS TO SCROLL TO THE DESIRED EXERCISE
PROGRAM. THEN PRESS ENTER
THE PROGRAM WILL BE DISPLAYED ON THE LCD WINDOW
STEP 3. THE TIME SETTING MODE SHOULD NOW BE DISPLAYED. PRESS THE UP OR
DOWN BUTTONS TO SET THE DESIRED WORKOUT TIME
STEP 4. PRESS THE START BUTTON TO BEGIN EXERCISING. (IF YOU WANT TO EXIT THE
PROGRAM PRESS THE ENTER BUTTON) ONCE YOU BEGIN EXERCISING YOUR
PRESENT WORKOUT INTERVAL WILL BE FLASHING. YOU CAN ALSO INCREASE OR
DECREASE YOUR WORKOUT RESISTANCE BY PRESSING THE UP OR DOWN
BUTTONS. TO PULSE YOUR EXERCISING PROGRAM PRESS THE STOP BUTTON,
THEN TO RESUME THE START BUTTON.
PROGRAMS 11 & 12
THESE UNIQUE PROGRAMS ALLOW THE MONITOR TO ADJUST THE WORKOUT RESISTANCE
ACCORDING TO YOUR HEART RATE AUTOMATICALLY. GRASP THE PULSE RATE GRIPS AND
HOLD WITH A FIRM GRIP. IF THE CURRENT HEART RATE IS GREATER THAN THE TARGET
HEART RATE THE COMPUTER WILL DECREASE THE WORKOUT RESISTANCE
AUTOMATICALLY. IF YOUR CURRENT HEART RATE IS LESS THAN YOUR TARGET HEART
RATE IT WILL INCREASE YOUR RESISTANCE.
PROGRAM 11: 60% OF MAX, HEART RATE.
FORMULA : MAX, HEART RATE = 220 YOUR AGE.
PROGRAM 12: 85% OF MAX, HEART RATE.
FORMULA : MAX, HEART RATE = 220 YOUR AGE.
GRAPHIC LCD DISPLAY DESCRIPTION AND FUNCTION (SMALL WINDOW)
TIME : PRESS THE MODE BUTTON UNTIL THE ARROW POINTS TO THE TIME FUNCTION. IF
THE TIME IS NOT SET, IT WILL TO SET THE DESIRED TIME.
STEP 1 PRESS THE ENTER BUTTON TO ENTER THE TIME SETTING FUNCTION
PRESS THE "UP" OR "DOWN" BUTTON TO CHOOSE YOUR DESIRED WORKOUT TIME.
RANGE 5:00 99:00
STEP 2 PRESS START TO BEGIN. AFTER WORKOUT TIME IS COMPLETED THE COMPUTER
WILL BEEP FOR 12 SECONDS. TO STOP BEEPING PRESS ANY KEY.
SPEED :
PRESS THE MODE KEY UNTIL THE ARROW POINTS TO SPEED. THIS WILL DISPLAY YOUR
CURRENT SPEED. THE DISPLAY VALUE WILL BE UPDATED EVERY 2-3 SECONDS.
DISTANCE :
PRESS THE MODE KEY UNTIL THE ARROW POINTS TO THE DISTANCE FUNCTION.THE
COMPUTER WILL COUNT IN 0.1 AGAIN.
-8-
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Proteus PEC-3050 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Proteus PEC-3050 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,77 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info