553941
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
13
De linker display zal de hellingsgraad [INCLINE]
van de loopband en de verlopen tijd [TIME] aange-
v
en. De display zal tevens uw hartslag aangeven
[PULSE] wanneer u de handgreep met polssensor
o
f de optionele borstkas-sensor gebruikt.
Aandacht: De display zal bij iedere snelheidsinstel-
ling verandering uw tempo [PACE] (in minuten per
kilometer) een paar seconden lang aangeven. De
display zal wanneer een programma gekozen
wordt (met uitzondering van het programma 9 voor
de hartslag) de resterende tijd van het programma
in plaats van de verstreken tijd aangeven.
De rechter display zal de bij benadering hoeveel-
heid verbruikte calorieën [CALORIES], de bij be-
nadering hoeveelheid verbruikte vet calorieën
[FAT CALORIES] (zie VET VERBRUIKEN op pa-
gina 28), de gelopen of gerende afstand [DIS-
TANCE], en de snelheid [SPEED] van de loop-
band aangeven.
Aandacht: Het bedie-
ningspaneel kan de
snelheid en de afstand
in kilometers [Km/H] of
mijlen [MPH] aange-
ven. Houdt de Stop
toets eerst ingedrukt terwijl u de sleutel insteekt
om van eenheid te veranderen. Laat dan de Stop
toets los. Een
M
voor kilometers of een
E
voor en-
gelse mijlen zal op de rechter display verschijnen.
Druk om van eenheid te veranderen op de
Snelheidstoename toets. Haal de sleutel uit het
bedieningspaneel wanneer de gewenste eenheid
gekozen is. Aandacht: Voor de eenvoud verwij
-
zen alle instructies naar kilometers.
Druk op de
S
top knop, haal de sleutel uit het be-
dieningspaneel en steek de sleutel weer in om de
displays opnieuw in te stellen (te resetten).
Het meten van uw hartslag als u dat wilt.
Aandacht: Het bedieningspaneel zal wanneer u
gelijktijdig de handgreep met polssensor en de
optionele
borstkas-sen-
s
or gebruikt
uw hartslag
n
iet goed
aangeven.
Verwijder
voordat u de
handgreep
met polssensor gebruikt de doorzichtig plastic vel-
len van de metalen contactpunten. Zorg er ook
voor dat uw handen proper zijn.
Ga om uw hartslag te meten op
de voetbalken
staan
en houdt de metalen contactpunten op de
handleuning vast—beweeg uw handen niet.
Wanneer uw pols gemeten wordt dan zal het hart-
figuur op de linker display bij iedere hartslag opf-
likkeren, een of twee streepjes zullen verschijnen
en uw hartslag wordt dan aangegeven.
Houdt de
contactpunten ongeveer 15 seconden vast
voor het meest zuivere resultaat.
Zet desgewenst de ventilator aan.
Druk op de Ventilator toets om de ventilator aan te
doen. Om de ventilator op volle sterkte te laten
draaien druk nogmaals op de knop. Druk, om de
ventilator uit te schakelen, een derde keer op de
knop. Aandacht: De ventilator zal een paar minu-
ten nadat de loopband tot stilstand is gekomen
automatisch uitgaan.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u klaar bent met uw oefening.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand in de laagste posi-
tie. De helling van de loopband moet zich in de
laagste stand bevinden wanneer u de loop-
band wilt opbergen anders kan de loopband
beschadigd worden. Haal vervolgens de sleutel
uit het bedieningspaneel en bewaar deze op een
veilige plek. Aandacht: Het bedieningspaneel
behoudt de “demo” instelling wanneer de dis
-
plays en indicatoren blijven branden nadat u
de sleutel heeft uitgetrokken. Zie pagina 22 om
de demo instelling uit te schakelen.
De aan/uit knop bij het snoer van de loopband
in de uit positie zetten wanneer u klaar bent
met uw oefening en de stekker uit het stop
-
contact trekken.
8
7
6
Contactpunten
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 490 CX - PETL41105 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 490 CX - PETL41105 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 3,5 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form 490 CX - PETL41105

Pro-form 490 CX - PETL41105 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 36 pagina's

Pro-form 490 CX - PETL41105 Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's

Pro-form 490 CX - PETL41105 Gebruiksaanwijzing - Français - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info