460169
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
39
38
8. For a small percentage of people the heart rate
variability will not totally disappear with increasing
workload. In this case the age-predicted limits are the
best estimation for the exercising zone.
...THE OWNZONE HEART RATE LIMITS BASED ON HEART
RATE VARIABILITY (O.Z.V) VARY CONSIDERABLY?
Heart rate variability reacts sensitively to all changes
taking place in the body and environment. The O.Z.V
heart rate limits are affected by, amongst others, your
daily state of fitness, the time of OwnZone
determination, the type of exercise and state of mind.
The lower limit of the O.Z.V heart rate limits can change
for the same person by as much as 30 beats.
However it is important that the effect of exercise
carried out in the OwnZone feels light, or moderate. For
example if you raise your heart rate too rapidly after the
first stage, you may get too high OwnZone heart rate
limits. If the OwnZone-heart rate limits seem to be too
high we recommend that the OwnZone determination is
done again.
... SOME OTHER PERSON USES MY POLAR M71 ti
HEART RATE MONITOR?
Polar M71 ti determines the OwnZone heart rate limits
on the basis of heart rate and age. If someone else uses
your Polar M71 ti Heart Rate Monitor it is necessary to
zero the O.Z.V. heart rate limits which are in the
memory. Zeroing is done by resetting the age in the
USER mode with the
/LIGHT button.
Even although the user is the same age as you the age
must still be reset in order that the O.Z.V heart rate
limits are zeroed. If this is not done the Polar M71 ti may
give the following user OwnZone heart rate limits based
on your heart rate variability which is stored in the
memory of the equipment.
Polar M71 ti calculates the OwnCal energy expenditure
based on the gender, weight, exercise time and heart
rate. Therefore the weight and gender must be reset.
Changing the user also affects the calculation of the
total calorie expenditure (T.KCAL). If the T.KCAL reading
is not zeroed when the user changes, the Polar M71 ti
adds the calorie expenditure of new exercise periods into
its memory, even although the user information is
changed. If you want that only your own energy
expenditure is stored in the Polar M71 ti’s memory you
must set the calorie calculator off in the USER mode
when the equipment is used by someone else.
... THERE IS NO HEART RATE READING?
1. Check that the electrodes of the transmitter are
moistened and that you are wearing it as instructed.
2. Check that you have kept the transmitter clean.
Care and maintenance.
3. Check that there are no sources of electromagnetic
radiation in the close vicinity of the Polar wrist
receiver, such as TV sets, cellular phones, CRT monitors
etc. Precautions.
4. Have you had a cardiac event which may have altered
your EKG waveform? In this case consult your physician.
...HEART SYMBOL FLASHES IRREGULARLY?
1. Check that your Polar wrist receiver is inside the
transmission range and not further that 1 metre/
3 feet from the Polar transmitter you are wearing.
2. Check that the elastic strap has not become loose
during exercise.
3. Make sure that the electrodes of the transmitter are
moistened.
4. Make sure that there is no other heart rate
transmitter within the reception range (1 metre/
3 feet). Precautions/Crosstalk.
5. Cardiac arrhythmia may cause irregular readings. In
this case consult your physician.
...OTHER PERSON WITH HEART RATE MONITOR IS
CAUSING INTERFERENCE?
Your training partner may have coincidentally activated
exactly the same code as you. In this case keep distance
to your training partner or proceed as follows:
m71ti manual GBR/B 16.1.2001, 11:0138-39
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M71ti bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M71ti in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M71ti

Polar M71ti Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 47 pagina's

Polar M71ti Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 47 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info