691163
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/77
Pagina verder
4
Fréquence cardiaque continue 42
Test fitness avec fréquence cardiaque au poignet 42
Avant le test 43
Effectuer le test 43
sultats du test 43
Classement des niveaux de fitness 44
Hommes 44
Femmes 44
Vo2max 45
Programme de course à pied Polar 45
Créer un programme de course à pied Polar 46
Démarrer un objectif de course à pied 46
Suivre votre progression 46
Running Index 46
Analyse à court terme 47
Hommes 47
Femmes 47
Analyse à long terme 48
Smart Calories 49
Efficacité de l'entraînement 49
Charge d'entrnement et récupération 50
Profils sportifs 51
Zones FC 53
Zones de vitesse 53
glages de zones de vitesse 53
Valeurs par faut 53
Libre 53
Objectif d'entraînement avec zones de vitesse 53
Pendant l'entrnement 53
Après l'entraînement 54
Cadence au poignet 54
Vitesse et distance au poignet 54
Notifications phone 54
Polar Flow 55
Application Polar Flow 55
Données d'entraînement 55
Données d'activité 55
Données sur le sommeil 55
Profils sportifs 55
Partage d'image 55
Commencer à utiliser l'application Polar Flow 56
Service Web Polar Flow 56
Agenda 56
Rapports 56
Programmes 57
Favoris 57
Ajouter un objectif d'entraînement aux favoris: 57
Modifier un favori 57
Enlever un favori 58
Planification de votre entraînement 58
Créer un plan d'entraînement avec le Plan périodique 58
Créer un objectif d'entraînement dans l'application et sur le service Web Polar Flow 59
Créer un objectif ba sur un objectif d'entraînement favori 60
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-M430

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M430 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M430 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1.96 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M430

Polar M430 Snelstart handleiding - Nederlands - 2 pagina's

Polar M430 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 96 pagina's

Polar M430 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 100 pagina's

Polar M430 Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar M430 Gebruiksaanwijzing - English - 93 pagina's

Polar M430 Snelstart handleiding - English - 2 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info