P2: principianti I
Affaticamento 25-100 Watt, 27 min.
P3: principianti II
Affaticamento: 50-125 Watt, 30 min.
P4: progrediti I
Affaticamento: 50-150 Watt, 36 min.
P5: progrediti II
Affaticamento: 50-200 Watt, 38 min.
P6: professionisti I
Affaticamento: 75-300 Watt, 36 min.
Programma gestito dalle pulsazioni: HRC
Dopo l’immissione delle pulsazioni di allena-
mento, il freno elettromagnetico regola la re-
sistenza di pedalata indipendentemente dal
numero di giri. Quindi la resistenza di peda-
lata aumenta finché non si raggiunge il nu-
mero di pulsazioni, oppure diminuisce se
questo viene superato. Il programma garan-
tisce un allenamento cardio-circolatorio con
pulsazioni costanti e ottimali. Per questo motivo si adatta perfettamente
all’uso terapeutico.