68
SK
Ak zadáte váš vek, zobrazí sa pri ukazovateli PULSE (6) maximálna hod-
nota pulzu závislá od veku (Vzorec: 200 - vek) (obrázok 11). Pri zadávaní
údajov do 21 rokov je možné zobraziť hodnotu pulzu maximálne 199, ale
počíta sa so správnou hodnotou.
4.2 Rozsahy pulzu
Pomocou tlačidiel +/– si vyberáte 2 rozsahy. Zadanie veku slúži na výpočet
týchto rozsahov pulzu. Zobrazujú sa v ukazovateli % (5).
1. Spaľovanie tukov [Fa 65 %] (Obrázok 12)
Vzorec: (220 - vek) x 0,65
2. Zlepšovania fyzickej kondície [Fi 75 %] (Obrázok 13)
Vzorec: (220 - vek) x 0,75
Funkcia
Zadaním rozsahu pulzu a prevzatím hodnoty maximálneho pulzu sa akti-
vuje sledovanie rozsahu pulzu. Ak nastavený tréningový pulz klesne o 11
úderov, objaví sa nápis „LO“, pri prekročení o 11 úderov sa objaví nápis
„HI“. Sledovanie „LO“ je aktívne po prvom dosiahnutí predvolenej hod-
noty tréningového pulzu pri šliapaní do pedálov. Ak počet otáčok klesne
pod 20, funkcia „LO" sa aktivuje opätovne po dosiahnutí predvolenej hod-
noty tréningového pulzu. Sledovanie „HI“ je aktívne neustále.
Ak maximálny pulz prekročíte o 1 úder, začne blikať „HI“ a zobrazí sa
nápis „MAX“. Ak je aktivované „zvukové upozornenie“, zaznie alarm.
Hodnota, ktorá je zobrazená spolu so symbolom %, je porovnanie medzi
aktuálnou hodnotou pulzu a maximálnou hodnotou pulzu.
4.3 Meranie hodnoty pulzu (nezávisle od veku)
Hodnoty je možné zadávať pomocou tlačidiel +/– v rozmedzí 40 – 188.
Obrázok 14 Obrázok 15
Žiadny údaj „OFF“. Zadanie hodnoty pulzu, napr. 150
so symbolom HI LO
Funkcia
Ukazovateľ „HI“ a „LO“ funguje tak, ako je opísané v bode 4.2.
Percentuálne zobrazenie pulzu, ako aj zvukové upozornenie nie sú do-
Obrázok 13
Posilňovanie fyzickej kondície v
rozsahu 75 %
Obrázok 12
Oblasti pulzu: Spaľovanie tukov v
rozsahu pulzu 65 %
Obrázok 9
Žiadny údaj „OFF“. Zapnutie si-
gnálu upozornenia: Naraz stlačte
tlačidlo +/–.
Obrázok 10
Žiadny údaj „OFF“ s „Note“.
Pri prekročení maximálnej hodnoty
pulzu zaznie signál upozornenia.
Obrázok 11
Zadanie veku, napr. 31, so zobra-
zením hodnoty maximálneho pulzu
189
stupné.
4.4 Ukončenie zadávania údajov
Po poslednom zadaní údajov stlačte tlačidlo Set a zobrazia sa zadané
hodnoty – okrem údajov o pulze (obrázok 16).
Ak ste aktivovali rozsah pulzu, v spodnej časti (5) sa zobrazí porovnanie
aktuálnej hodnoty pulzu a maximálnej hodnoty pulzu alebo „-.-” (obrázok
17) pri chýbajúcom signáli pulzu.
Obrázok 16 Obrázok 17
Zadanie oblasti pulzu (porovnaj
Obrázok 12/13)
Funkcia
Začnite šliapať do pedálov. Všetky zadané údaje sa spätne odčítavajú, pri
hodnote nula niekoľko sekúnd blikajú a následne sa od zadanej hodnoty
začnú načítavať smerom hore. Súčasne zaznejú krátke signálne tóny.
Ak váš pulz prekročí zadanú hranicu pulzu alebo maximálnu hodnotu
pulzu, zobrazí sa najskôr symbol HI a následne symbol MAX.
5.0 Zobrazenie počas cvičenia
Začnite s cvičením a v 5-sekundových intervaloch sa automaticky bude
meniť zobrazenie SCAN (symbol b na displeji). Stlačením tlačidla Set ho
vypnete. Pomocou tlačidiel +/– môžete následne preskočiť o jednu oblasť
zobrazenia dopredu alebo dozadu.
6.0 Zobrazenie pred cvičením, pri prerušení a ukončení
cvičenia
Ak klesnete pod 20 otočení pedálov/min., elektronický systém zaznamená
prerušenie cvičenia. Automatické prepínanie zobrazenia sa zastaví. Sym-
bol SCAN zmizne. Pri ukazovateli km/h (3), RPM (4) a pulz (5) sa bude zob-
razovať symbol priemeru (e) a priemerná hodnota.
Ak nebudete v cvičení pokračovať v priebehu 4 minút, na displeji sa zob-
razí teplota miestnosti (obrázok 1). Vzdialenosť sa pripočíta k celkovému
počtu kilometrov. Všetky ostatné hodnoty nebudú uložené.
Poznámka
Rýchlosť (3) a vzdialenosť (3) sa menia v 5-sekundových intervaloch.
Pomocou tlačidiel +/– môžete preskočiť o jednu oblasť zobrazenia dopredu
alebo dozadu.
Pomocou tlačidla Set sa dostanete opäť do režimu zadávania údajov.
Všetky predchádzajúce údaje o cvičení budú vymazané. Nastavené hod-
noty sa uchovajú.
7.0 Zobrazenie pri pokračovaní v cvičení
Opäť začnite cvičiť. Hodnoty sa naďalej zaznamenávajú.
8.0 Meranie regeneračného pulzu
Tréningový počítač je vybavený funkciou sledovania pulzu počas regene-
rácie.
Po ukončení cvičenia vám umožňuje zmerať si pulz počas regenerácie.
Po ukončení cvičenia stlačte tlačidlo Recovery. Aktuálna hodnota pulzu sa
zobrazí v ukazovateli času (1) (obrázok 18). Počítač odpočítava 59 se-
kúnd a meria váš pulz (obrázok 18). Následne sa aktuálna hodnota pulzu
zobrazí pri ukazovateli kilojoulov (2) a pri km/h (3) sa zobrazí rozdiel
hodnôt pulzu počas odpočítavania a známka fyzickej kondície so symbo-
lom (F) (obrázok 19). Výpočet je vysvetlený v bode 9.0 Všeobecné infor-
mácie.
Ak prerušíte meranie pulzu, namiesto hodnoty sa zobrazí symbol (P).
Po stlačení tlačidla Recovery sa opäť zobrazia aktuálne tréningové údaje.
Aktuálny pulz sa vždy zobrazuje v položke Pulse (6).
