54728
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
ACHTUNG:
• Dieses Produkt ist kein medizinisches Gerät. Es ist ein Trainingsinstrument, welches für die Messung und Darstellung der Herzfrequenz, des
Kalorienverbrauchs und der Fettverbrennung entwickelt wurde.
• Bitte erkundigen Sie sich bei ein Sachverständige über Ihre eigenen Werte bezüglich oberer und unterer Trainings-Herzfrequenz, sowie Dauer und
Häufigkeit des Trainings. Somit können Sie optimale Ergebnisse beim Training erzielen.
• Dieses Gerät darf nur für den Zweck verwendet werden, für den es entwickelt wurde, und auf die in der Gebrauchsanweisung angegebene Art
und Weise. Jeder unsachgemäße Gebrauch kann gefährlich sein. Der Hersteller haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäßen oder falschen
Gebrauch verursacht wurden.
• Vor dem Gebrauch ist sicherzustellen, dass das Gerät und Zubehör keine sichtbaren Schäden aufweisen. Benutzen Sie es im Zweifelsfall nicht und
wenden Sie sich an Ihren Händler oder an die angegebene Kundendienstadresse.
• Reparaturen dürfen nur vom Kundendienst oder autorisierten Händlern durchgeführt werden
• Versuchen Sie in keinem Fall, das Gerät selbständig zu reparieren!
• Benutzen Sie das Gerät nur mit den mitgelieferten Zubehörteilen.
• Diese Pulsuhr ist wasserdicht bis 10 M. und damit zum Schwimmen geeignet.
• Vermeiden Sie Kontakt mit Sonnencremes oder ähnlichen Produkten, da diese die Bedruckung oder sogar die Kunststoffteile beschädigen könnten.
Achtung: Personen mit Herz- Kreislaufkrankheiten oder Träger von Herzschrittmachern sollten diese Herzfrequenzmessuhr nur nach Rücksprache
mit Ihrem Arzt verwenden.
Wissenswertes
Dieses Pulsmessgerät dient zur Erfassung des Pulses des menschlichen Herzens. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten können Sie Ihr
individuelles Trainingsprogramm optimal unterstützen und den Puls überwachen. Der Puls, der für Ihre körperliche Aktivität optimal ist, richtet sich
nach Alter und Traninigsziel (nach Karvonen):
• Zielt Ihr Training auf eine Leistungssteigerung ab, sollte sich Ihr Puls im Bereich von 80% bis 95% der maximalen Herzfrequenz befinden.
• Wollen Sie Ihre Fitness erhalten, sollten Sie im Bereich 65% bis 80% der maximalen Herzfrequenz trainieren.
• Bei einem gesunden Bewegungsausgleich sollte Ihr Puls zwischen 50% und 65% Ihrer maximalen Herzfrequenz sein.
Ihre maximale Herzfrequenz (MHR) errechnet sich aus: 220 abzüglich Lebensalter.
Trainings-Zone (Puls)
Alter 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65
Leistung 190-160 185-156 180-152 175-148 171-144 166-140 161-136 156-132 152-128 147-124
Fitness 160-130 156-126 152-123 148-120 144-117 140-113 136-110 132-107 128-104 124-100
Gesundheit
130-100 126-97 123-95 120-92 117-90 113-87 110-85 107-82 104-80 100-77
G E B R A U C H S H I N W E I S E
14
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Inventum HH20 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Inventum HH20 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,54 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info