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Garmin Vivoactive 4 Handleiding

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Écrans de données : permet de personnaliser et d'ajouter des
écrans de données pour l'activité (Personnalisation des
écrans de données, page 20).
Distance du driver : définit la distance moyenne parcourue par
la balle de golf lorsque vous utilisez votre driver.
Modifier le poids : permet d'ajouter le poids utilisé pour une
série d'exercices pendant un entraînement de musculation ou
une activité de cardio.
Activer les vidéos : Permet d'activer les animations des
exercices pour les activités de musculation, cardio, yoga ou
Pilates. Les animations sont disponibles pour les exercices
préinstallés ou téléchargés depuis Garmin Connect.
GPS : permet de définir le mode pour l'antenne GPS
(Modification des paramètres GPS, page 21).
Taille piscine : permet d'indiquer la longueur d'une piscine.
Méthode d'attribution de score : permet de sélectionner la
méthode d'attribution du score Stroke Play ou Stableford
pendant une partie de golf.
Calcul de statistiques : permet d'activer le suivi des
statistiques pendant vos parties de golf.
État : permet d'activer ou de désactiver le suivi automatique du
score lorsque vous commencez une partie de golf. L'option
Toujours demander s'affiche lorsque vous commencez une
partie.
Mode tournois : permet de désactiver les fonctions interdites
lors des tournois officiels.
Alertes vibration : permet d'activer des alertes qui vous
indiquent quand inspirer et expirer pendant une activité de
respiration.
Personnalisation des écrans de données
Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction
de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous
disposez. Vous pouvez, par exemple, personnaliser l'un des
écrans de données afin d'afficher votre allure de course ou votre
zone de fréquence cardiaque.
1
Maintenez enfoncé .
2
Sélectionnez > Activités et applications.
3
Sélectionnez une activité.
4
Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5
Sélectionnez Écrans de données.
6
Sélectionnez un écran de données à personnaliser.
7
Sélectionnez une ou plusieurs options :
REMARQUE : toutes les options ne sont pas disponibles
pour toutes les activités.
• Pour ajuster le style et le nombre de champs de données
sur chaque écran de données, sélectionnez Disposition.
• Pour personnaliser les champs de l'écran de données,
sélectionnez l'écran, et sélectionnez Modifier les champs
de données.
• Pour afficher ou masquer un écran de données,
sélectionnez le commutateur à côté de l'écran.
• Pour afficher ou masquer l’écran de jauge de la zone de
fréquence cardiaque, sélectionnez Jauge de zone de FC.
Alertes
Vous pouvez régler des alarmes pour chaque activité. Elles
vous aident à atteindre vos objectifs d'entraînement. Toutes les
alertes ne sont pas disponibles pour toutes les activités.
Certaines alertes nécessitent des accessoires en option, comme
un moniteur de fréquence cardiaque ou un capteur de cadence.
Il existe trois types d'alertes : alertes d'événement, alertes de
limite et alertes récurrentes.
Alerte d'événement : une alerte d'événement se déclenche une
seule fois. L'événement est une valeur spécifique. Par
exemple, vous pouvez définir l'appareil pour qu'il vous
prévienne lorsque vous avez brûlé un certain nombre de
calories.
Alerte de limite : une alerte de limite se déclenche chaque fois
que l'appareil se trouve en dehors d'une plage de valeurs
spécifiée. Par exemple, vous pouvez définir une alerte qui se
déclenche si votre fréquence cardiaque est inférieure à
60 battements par minute (bpm) ou supérieure à 210 bpm.
Alerte récurrente : une alarme récurrente se déclenche chaque
fois que l'appareil enregistre une valeur ou un intervalle
spécifique. Par exemple, vous pouvez définir une alerte se
déclenchant toutes les 30 minutes.
Nom d'alerte Type d'alerte Description
Cadence Limite Vous pouvez définir les valeurs de
cadence minimale et maximale.
Calories Evénement,
récurrente
Vous pouvez définir le nombre de
calories.
Personnalisé Evénement,
récurrente
vous pouvez sélectionner un
message existant ou créer un
message personnalisé puis sélec-
tionner un type d'alerte.
Distance Récurrente vous pouvez définir un intervalle de
distance.
Fréquence
cardiaque
Limite Vous pouvez définir les valeurs de
fréquence cardiaque minimale et
maximale, ou sélectionner des chan-
gements de zone.
Allure Limite Vous pouvez définir les valeurs
d'allure minimale et maximale.
Course/
Marche
Récurrente vous pouvez définir des pauses de
marche programmées à intervalles
réguliers.
Vitesse Limite Vous pouvez définir les vitesses
minimale et maximale.
Heure Evénement,
récurrente
vous pouvez définir un intervalle de
temps.
Configuration d'une alerte
1
Maintenez le bouton enfoncé.
2
Sélectionnez > Activités et applications.
3
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
4
Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5
Sélectionnez Alarmes.
6
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Ajouter nouveau pour ajouter une nouvelle
alerte pour l'activité.
• Sélectionnez le nom de l'alerte que vous souhaitez
modifier.
7
Si besoin, sélectionnez le type de l'alerte.
8
Sélectionnez une zone, entrez les valeurs minimale et
maximale ou configurez une alerte personnalisée.
9
Si nécessaire, activez l'alerte.
Pour les alertes d'événement et les alertes récurrentes, un
message apparaît chaque fois que vous atteignez la valeur de
l'alerte. Pour les alertes de limite, un message apparaît chaque
fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la limite
indiquée (valeurs minimale et maximale).
Auto Lap
Marquage de circuits à l’aide de la fonction Auto Lap
Vous pouvez paramétrer votre appareil afin d’utiliser la fonction
Auto Lap pour marquer automatiquement un circuit à une
certaine distance. Cette fonction est utile pour comparer vos
20 Personnalisation de l'appareil
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