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Étalonnage de la distance sur tapis de course
Pour enregistrer des distances plus précises sur votre tapis de course, vous pouvez étalonner la distance après
avoir couru au moins 1,5km (1mi) sur un tapis de course. Si vous utilisez différents tapis de course, vous
pouvez étalonner manuellement la distance sur chaque tapis de course ou après chaque course.
1Démarrez une activité de tapis de course (Démarrage d'une activité, page5).
2Courez sur le tapis jusqu'à ce que votre montre enregistre au moins 1,5km (1mi.) de données.
3Une fois votre activité terminée, appuyez sur STOP pour arrêter le chronomètre d'activité.
4Sélectionner une option:
Pour le premier étalonnage de la distance sur tapis de course, sélectionnez Enregistrer.
L'appareil vous invite à terminer l'étalonnage sur tapis de course.
Pour étalonner manuellement la distance sur tapis de course après le premier étalonnage, sélectionnez
Étalonner et enr. > Oui.
5Vérifiez la distance parcourue sur tapis de course affichée et saisissez la distance sur votre montre.
Enregistrement d'une activité d'ultrafond
1À partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2Sélectionnez Ultrafond.
3Appuyez sur START pour lancer le chronomètre d'activité.
4Commencez à courir.
5Appuyez sur LAP pour enregistrer un circuit et démarrer le minuteur de repos.
REMARQUE: vous pouvez configurer le paramètre Touche Lap pour enregistrer un circuit et démarrer le
chrono de repos, démarrer le chrono de repos uniquement ou enregistrer un circuit uniquement (Paramètres
d'applications et d'activités, page35).
6Lorsque vous avez récupéré, appuyez sur LAP pour recommencer à courir.
7Appuyez sur UP ou DOWN pour afficher d'autres pages de données (facultatif).
8Une fois votre activité terminée, appuyez sur STOP, puis sélectionnez Enregistrer.
Enregistrement d'une activité de course à obstacles
Lorsque vous participez à une course à obstacles, vous pouvez utiliser l'activité Course à obstacles pour
enregistrer votre temps sur chaque obstacle et votre temps de course entre les obstacles.
1À partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2Sélectionnez Course à obstacles.
3Appuyez sur START pour lancer le chronomètre d'activité.
4Appuyez sur LAP pour marquer manuellement le début et la fin de chaque obstacle.
REMARQUE: vous pouvez configurer le paramètre Suivi des obstacles pour enregistrer l'emplacement des
obstacles à partir de votre premier tour. Lors des tours suivants sur un même parcours, la montre utilise les
positions enregistrées pour basculer entre les intervalles d'obstacle et de course.
5Une fois votre activité terminée, appuyez sur STOP, puis sélectionnez Enregistrer.
Natation
AVIS
L'appareil est conçu pour la natation en surface. Pratiquer la plongée sous-marine avec l'appareil risquerait
d'endommager le produit et annulerait la garantie.
REMARQUE: la montre intègre un moniteur de fréquence cardiaque au poignet pour les activités de natation.
La montre est également compatible avec les accessoires HRM-Pro, HRM-Swim et HRM-Tri. Si des données
de fréquence cardiaque au poignet et des données de fréquence cardiaque à la ceinture sont disponibles, votre
montre utilise les données de fréquence cardiaque de la ceinture.
8 Activités et applications
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