562529
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/232
Pagina verder
DE
>> auswahl und einstellen der programme >> 019
Voreingestellte Programme
I
ntervall-Programm
Eigenschaften des Programms
• Es stehen Ihnen 3 unterschiedliche Leistungsstufen zur Verfügung (L1, L2,
L3)
. Die Leistungsstufe wählen Sie zu Beginn des Trainings.
• Die von Ihnen vorgenommen Einstellungen können während des Trainings
nicht geänder
t werden.
• Die programmspezische Anpassung der erforderlichen Leistung (WATT)
an die Intervalle, in Abhängigkeit von Tretwiderstand und Trittfrequenz, wird
v
on Ihrem E-105 automatisch vorgenommen.
• Sie kontrollieren Ihre Herzfrequenz und passen Ihre Trittgeschwindigkeit an.
Auswahl
Drücken Sie die Taste PROGRAM bis Ihnen in der Orientierungszeile das In-
t
ervall-Programm angezeigt wird. Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken
des Wahlrades.
Einstellungen
L
eistungsstufe (Level): Haben Sie das Intervall-Programm ausgewählt,
blinkt die Anz
eige für die Auswahl der Leistungsstufe (Level: L1, L2, L3).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Leistungsstufe
anz
eigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Trainingszeit (TIME): Haben Sie die Leistungsstufe ausgewählt, blinkt die
Anz
eige Trainingszeit (TIME).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Trainingszeit an-
z
eigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Distanz (DISTANCE): Haben Sie die Trainingszeit eingestellt, blinkt die Anzei-
ge Distanz (DIST
ANCE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Distanz anzeigt.
Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Kalorien (CAL):
Haben Sie die Distanz eingestellt, blinkt die Anzeige
K
alorien (CAL).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Anzahl an Kalorien,
die Sie v
erbrennen wollen, anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drü-
ck
en des Wahlrades.
Herzfrequenz (PULSE): Haben Sie die Kalorien eingestellt, blinkt die Anzeige
Her
zfrequenz (PULSE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Herzfrequenz
anz
eigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Start des Trainings: Sie haben alle Vorgabewerte eingestellt. Die Orientie-
rungsz
eile sagt Ihnen START PEDALING – beginnen Sie mit dem Training.
Einstellungen während des Trainings
Sie k
önnen die eingestellten Werte während des Trainings nicht ändern.
Kontrollieren Sie Ihre Herzfrequenz über die Trittgeschwindigkeit.
8
6
4
2
7
5
3
1
DIS TAN CE
WAT T
KM
PUL SE
CALTIM E
KM/ H
4
2
3
1
6
4
2
5
3
1
8
6
4
2
7
5
3
1
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-105 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-105 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 7,75 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info