562543
115
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/282
Pagina verder
SK
>> tréningové programy – funkcie a nastavenie >> 115
Snímače ručného tepu merajú zmenu odporu, ku ktorej
dochádza úderom tepu na dlaniach. Pohyb po rukovätiach,
trenie, vlhkosť/pot ovplyvňujú prenos. Pri vytváraní zmeny
odporu dochádza u jednotlivých osôb i k jasným fyziologicky
podmieneným rozdielom. U niektorých osôb môže byť zmena
príliš malá na to, aby sa dala zmerať. V takom prípade nemôže
počítač tep zobrazovať.
Všetky uvedené faktory ovplyvňujú meranie tak, že je relatívne
nepresné a môže slúžiť iba ako orientačná hodnota.
Pokiaľ máte na začiatku tréningu suché ruky, snímače ručného
tepu niekedy nemerajú alebo merajú chybne. Často stačí, keď si
dlane trochu navlhčíte.
!
Všetky tréningové programy s výnimkou programov 9 (individu-
álna kontrola srdcovej frekvencie), 10, 11 a 12 (kontrola srdcovej
frekvencie) vypočítajú cieľovú srdcovú frekvenciu (TARGET HR),
ktorá je pre Vás optimálna. Počítač vypočíta cieľovú srdcovú frek-
v
enciu na hodnotu 70 % Vašej maximálnej srdcovej frekvencie.
Dôležité pokyny na stanovenie srdcovej frekvencie, ktorá
je pre Vás správna/optimálna, a takisto na použitie hodnôt
srdcovej frekvencie pri tréningu, nájdete v návode na tréning
na CD ENER
GETICS „Personal Training Instruction“.
C
ieľová srdcová frekvencia
Vašu cieľovú srdcovú frekvenciu môžete priamo zadávať iba v programe s
individuálnou kontrolou srdcovej frekvencie (P 9). Vo všetkých ostatných
tréningových programoch sa vypočíta cieľová srdcová frekvencia, ktorá je pre
Vás optimálna.
Srdcovú frekvenciu, pri ktorej chcete trénovať, môžete vopred nastavovať v
rozmedzí od 60 do 220 úderov/minúta.
Srdcová frekvencia sa zobrazuje v úderoch za minútu.
Keď vopred nastavenú hodnotu prekročíte, počítač Vás upozorní, ukazovateľ
začne blikať.
TARGET HR
Meranie pomocou snímačov ručného tepu:
Snímače na snímanie tepu z dlaní sa nachádzajú na
riadidlách. Aby prebiehalo snímanie, je potrebné
priložiť obidve dlane súčasne na snímače [1].
Meranie pomocou hrudného pásu (zvláštna
výbava):
Meranie tepu sa vykonáva pomocou
snímača zabudovaného v hrudnom páse. Signály
sa prenášajú bezdrôtovo, počítač je vybavený
prijímačom. Hrudný pás musí byť správne priložený
s prípadným navlhčením kontaktných miest [2].
Meranie je konštantné a presné.
Môžete používať všetky obdobné štandardné hrudné pásy, ktoré vysielajú v
rozmedzí frekvencie 5,4 – 5,7.
2
1
115

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-104 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-104 Exercise Monitor in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Gebruiksaanwijzing - Nederlands, English, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 276 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info