513380

DKN EF-2 Handleiding

57
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/84
Pagina verder
Treino no MODO USER
• Seleccione “USER”, use os botões “UP”e
“DOWN” para configurar o seu próprio
perfil (este ergómetro oferece 16 níveis de
carga e 20 segmentos de carga).
• Em cada segmento confirme os seus
valores de carga programados
pressionando “ENTER”.
• Comece a treinar directamente
pressionando o botão “ST/STOP”, ou se
quiser programar valores de referência
pessoal, volte a pressionar “ST/STOP”. “P”
e “TIME” estão a piscar. Siga o
procedimento como descrito acima no
modo manual para programar os valores
de referência.
• Comece a treinar pressionando o botão
“ST/STOP”.
• Introduza um valor em Bpm (Beats per
minute – Pulsações por Minuto)
pressionando o botão UP/DOWN, A
tensão de carga será controlada pela
actual frequência cardíaca. A dificuldade
da tensão será automaticamente ajustada
de acordo com a sua actual frequência
cardíaca. Se a sua frequência cardíaca
cair sob o pulso alvo, a dificuldade da
tensão será ajustada um nível para cima
cada 30 segundos, até ao nível máximo
16. Assim que o pulso alvo for atingido, a
dificuldade da tensão será imediatamente
ajustada um nível para baixo. Em caso de
uma frequência cardíaca em cima do valor
programado, o nível será imediatamente
ajustado um nível para baixo e continuará
a ser ajustado para baixo até que a sua
frequência cardíaca tenha atingido o pulso
alvo.
Treino no MODO WATT
• Seleccione “WATT”, use os botões “UP” e
“DOWN” confirme a selecção
pressionando “ENTER”.
• “WATT” está a piscar: use os botões
“UP”e “DOWN” para programar os watts
desejados, confirme a selecção
pressionando “ENTER”. Introduza um
valor em watts, pressionando o botão
UP/DOWN.
• A tensão de carga será controlada pela
actual valor. A dificuldade da tensão será
automaticamente ajustada de acordo com
a sua actual valor en watts. Se a sua valor
cair sob o pulso alvo, a dificuldade da
tensão será ajustada um nível para cima
cada 30 segundos, até ao nível máximo
16. Assim que el valor alvo for atingido, a
dificuldade da tensão será imediatamente
ajustada um nível para baixo. Em caso de
uma valor em cima do valor programado, o
nível será imediatamente ajustado um
nível para baixo e continuará a ser
ajustado para baixo até que a sua valor
tenha atingido o watts alvo. Se não quiser
programar os Watts, basta pressionar
“ENTER”.
BODY FAT
• Seleccione “BODYFAT” e pressionando
“START”.
• Mantenha pressionados os dois sensores
por +/- 10 segundos.
• Ecrã pisca mostrando a BMI.
… 57 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

DKN-EF-2

Zoeken resetten

6

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw DKN EF-2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van DKN EF-2 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info