19
Computer
2. Touch-Screen-Funktionen
Taste: EINSTELLEN
Durch Drücken der Taste EINSTELLEN können Sie die Einstellung der Sollwerte für ZEIT, DISTANZ (Entfernung), KILOJOULE
und PULS vornehmen. Weiters benötigen Sie diese Taste zum Voreinstellen von UHRZEIT/DATUM.
Taste: MODUS
Durch Drücken der Taste MODUS können Sie die Funktionen (AUTOMATISCHER DURCHLAUF, GESCHWINDIGKEIT, ZEIT,
ENTFERNUNG, KILOJOULE und PULS) auswählen und bestätigen.
Taste: ZURÜCKSTELLEN
Durch Drücken der Taste ZURÜCKSTELLEN können Sie die Werte zurücksetzen.
Taste: ERHOLUNG
Diese Funktion zeigt Ihren Herzfrequenzstatus nach dem Training in 6 Stufen an. Die Stufe F1 ist die Beste und F6 die
Schlechteste. Drücken Sie nach Beendigung des Trainings die Taste ERHOLUNG und halten Sie die Handpuls-Sensoren
umfasst, oder legen Sie einen handelsüblichen Brustgurt um. Der Computer stoppt dann alle Anzeigen außer Zeit und
Puls. Die Zeit läuft von 00:60 bis auf 00:00 (Bild 1) zurück. Wenn 00:00 erreicht ist, erscheint auf der Computeranzeige
Ihr Herzfrequenzstatus in Werten von F1– F6 (Bild 2).
Er
rechnung der Fitnessnote:
(=Erholungsfähigkeit Ihrer Herzfrequenzwerte)
[Herzschlag am Ende des Trainings]
– [Herzschlag 60 Sekunden nach
Drücken der ERHOLUNGST
ASTE]
= [DIFFERENZ]
Aufgrund dieser Differenz vergibt der Computer die Fitnessnoten F1 – F6. Je höher die Differenz, desto besser ist Ihre
Erholung und auch die vom Computer vergebene Fitnessnote. Mit Hilfe der Fitnessnote ist es Ihnen möglich, Ihre
Leistungssteigerung zu kontrollieren. Um die Erholungswert-Messfunktion zu verlassen oder zu beenden, drücken Sie die
Taste ERHOLUNG. Somit gelangen Sie wieder zurück in die Hauptanzeige.
Taste Modus drücken (Reset)
Halten Sie die Taste MODUS länger als 2 Sekunden gedrückt, gehen alle Werte auf der LCD-ANZEIGE auf Null zurück.
(die einzigen Ausnahmen sind die Uhrzeit und das Datum).
Nehmen Sie nach der Trainingseinheit keinen Reset vor, bleiben alle Werte, die zum Ende des Trainings angezeigt
werden bis zur nächsten Trainingseinheit gespeichert.
3. Inbetriebnahme
➞ Bitte beachten Sie beim Aufstellen des Gerätes, dass in jede Richtung ausreichend Freiraum vorhanden ist.
(Nach hinten mind. 1 m, seitlich mind.1 m).
➞ Beachten Sie alle im Kapitel Sicherheitshinweise (S. 4) beschriebenen Hinweise und die Trainingshinweise
(S. 21
-
23).
➞ Der Computer besitzt keinen EIN-/AUS-Schalter.
➞ Einschalten: Möglichkeit 1: In die Pedale treten
Möglichkeit 2: Eine Touch-Screen-Taste betätigen.
➞ Ausschalten: Sobald das Gerät länger als ca. 3 min. nicht mehr betätigt wird, schaltet der Computer selbständig in
den Uhrzeit/Datum/Temperatur-Modus ab. Die voreingestellte Uhrzeit und die aktuelle Raumtemperatur werden
angezeigt.
➞ Ihr Heimtrainer-Computer arbeitet mit zwei Stück 1,5-V-AA-Batterien. Diese sind im Batteriefach an der
Computerrückseite einzulegen (siehe S. 16).
Entfernen Sie die Batterien aus dem Batteriefach wenn diese leer sind oder das Gerät für längere Zeit nicht
benutzt wird.
Batterien müssen sachgerecht entsorgt werden. Zu diesem Zweck stellt der batterievertreibende Handel
sowie öffentlichen Sammelstellen entsprechende Behälter zur Verfügung. Batterien können bei Verschlucken
lebensgefährlich sein. Kontaktieren Sie in einem solchen Falle umgehend einen Arzt.
(Bild 1) (Bild 2)
