Csonttömeg
$TPOUKBJOLUFTUàOLUÚCCJSÏT[ÏIF[IBTPOMØBOUFSNÏT[FUFTGFMÏQàMÏTJMFÏQàMÏTJÏTÚSFHFEÏTJGPMZBNBUPLOBL
WBOOBLLJUÏWF"DTPOUUÚNFHHZFSNFLLPSCBOHZPSTBOOÚWFLT[JLÏToÏWLÚ[ÚUUJÏMFULPSCBOÏSJFMBNB-
YJNVNPU"[ÏMFULPSFMŐSFIBMBEUÈWBMF[VUÈOBDTPOUUÚNFHJTNÏUWBMBNFMZFTUDTÚLLFO&HÏT[TÏHFTUÈQMÈM-
LP[ÈTTBMFMTŐTPSCBOLBMDJVNÏT%WJUBNJOÏTSFOET[FSFTUFTUNP[HÈTTBMF[BMFÏQàMÏTJGPMZBNBUOÏNJMFH
LJUPMIBUØ%FFNFMMFUUUVEBUPTJ[PNÏQÓUÏTTFMJTGPLP[IBUKBDTPOUWÈ[ÈOBLTUBCJMJUÈTÈU
'POUPTUVEOJIPHZF[BNÏSMFHOFNBDTPOUPLLBMDJVNUBSUBMNÈUNVUBUKBLJIBOFNBDTPOUPLWBMBNFOOZJ
ÚTT[FUFWŐKÏOFLBTÞMZÈUIBUÈSP[[BNFHT[FSWFTBOZBHPLT[FSWFUMFOBOZBHPLÏTWÓ[
Figyelem: "DTPOUUÚNFHOFNUÏWFT[UFOEŐÚTT[FBDTPOUTşSşTÏHHFM"DTPOUTşSşTÏHDTBLPSWPTJWJ[THÈMBUUBM
QMDPNQVUFSUPNPHSÈGJBVMUSBIBOHIBUÈSP[IBUØNFH&[ÏSUF[[FMBNÏSMFHHFMOFNMFIFULÚWFULF[UFUÏTFLFU
MFWPOOJBDTPOUPLÏTBDTPOULFNÏOZTÏHQMPTUFPQPSØ[JTWÈMUP[ÈTBJSB
"DTPOUUÚNFHBMJHCFGPMZÈTPMIBUØWJT[POUBCFGPMZÈTPMØUÏOZF[ŐLUŐMTÞMZNBHBTTÈHÏMFULPSOFNGàHHŐFO
kis mértékben ingadozik.
BMR
"[BMBQBOZBHDTFSF#.3CBTBMJTNFUBCPMJLVTSÈUBB[B[FOFSHJBNFOOZJTÏHBNFMZFUBUFTUUFMKFTOZVHB-
MPNCBOBMBQGVOLDJØJOBLGFOOUBSUÈTÈIP[JHÏOZFMQMIBØSÈOÈUÈHZCBOGFLT[JLWBMBLJ&[B[ÏSUÏLMÏOZF-
HÏCFOBUFTUTÞMZBUFTUNBHBTTÈHÏTB[ÏMFULPSGàHHWÏOZF&[UBEJBHOPT[UJLBJNÏSMFHLDBMOBQFHZTÏHCFO
NVUBUKBÏTBUVEPNÈOZPTBOFMJTNFSU)BSSJT#FOFEJDULÏQMFUBMBQKÈOT[ÈNÓUKBLJ
&SSFB[FOFSHJBNFOOZJTÏHSFBUFTUOFLNJOEFOLÏQQFOT[àLTÏHFWBOÏTUÈQMÈMÏLGPSNÈKÈCBOCFLFMMKVUUB-
UOJBT[FSWF[FUCF)BWBMBLJIPTT[BCCJEŐOLFSFT[UàMLFWFTFCCFOFSHJÈUWFT[GFMFOOFLFHÏT[TÏHLÈSPTÓUØ
IBUÈTBJMFIFUOFL
AMR
"[BLUJWJUÈTDTFSF".3BLUÓWNFUBCPMJLVTSÈUBB[B[FOFSHJBNFOOZJTÏHNFMZFUBUFTUBLUÓWÈMMBQPUCBOOB-
QPOUBFMGPHZBT[U"[FNCFSFOFSHJBGPHZBT[UÈTBGPLP[ØEØUFTUJBLUJWJUÈTNFMMFUUOÚWFLT[JLÏTF[UBEJBHOPT[-
UJLBJNÏSMFHBCFBEPUUBLUJWJUÈTJGPLP[BUUŐMJHBMBQKÈOIBUÈSP[[BNFH
"[BLUVÈMJTUFTUTÞMZNFHUBSUÈTÈIP[B[FMGPHZBT[UPUUFOFSHJÈUFWÏTÏTJWÈTGPSNÈKÈCBOWJTT[BLFMMWF[FUOJB
T[FSWF[FUCF)BWBMBLJIPTT[BCCJEŐOLFSFT[UàMLFWFTFCCFOFSHJÈUWFT[GFMNJOUBNFOOZJUFMGPHZBT[UB
T[FSWF[FUBLàMÚOCTÏHFUMÏOZFHÏCFOBUFTUTÞMZ[TÓSUBSUBMÏLBJCØMQØUPMKB)BWJT[POUWBMBLJIPTT[BCCJEŐOLF-
SFT[UàMUÚCCFOFSHJÈUWFT[GFMNJOUBNFOOZJBT[ÈNÓUPUUUFMKFTFOFSHJBGPSHBMPN".3BT[FSWF[FUOFNMFT[
LÏQFTB[FOFSHJBGFMFTMFHFMÏHFUÏTÏSFÏTF[BGFMFTMFH[TÓSGPSNÈKÈCBOMFSBLØEJLBT[FSWF[FUCFOWBHZJTOÚ-
WFLT[JLBUFTUTÞMZ
Az eredmények időbeli összefüggése
7FHZFGJHZFMFNCFIPHZDTBLBIPTT[ÞUÈWÞUSFOET[ÈNÓU"OÏIÈOZOBQPOCFMàMUBQBT[UBMIBUØSÚWJEUÈWÞ
TÞMZFMUÏSÏTFLFUUÚCCOZJSFDTVQÈOBGPMZBEÏLWFT[UFTÏHPLP[[B"[FSFENÏOZFLÏSUÏLFMÏTFGàHHBUFMKFTUFTU-
TÞMZUØMWBMBNJOUBT[È[BMÏLPTUFTU[TÓSUFTUWÓ[ÏTJ[PNSÏT[BSÈOZPLUØMWBMBNJOUB[JEŐUBSUBNUØMBNFMZBMBUU
F[FLBWÈMUP[ÈTPLCFLÚWFULF[OFL"OÏIÈOZOBQPOCFMàMCFLÚWFULF[ŐIJSUFMFOWÈMUP[ÈTPLBUNFHLFMMLàMÚO-
CÚ[UFUOJBLÚ[ÏQUÈWÞOÏIÈOZIÏUBMBUUMF[BKMØEØÏTBIPTT[ÞUÈWÞIØOBQPLBUJHÏOZCFWFWŐWÈMUP[ÈTPLUØM
"MBQT[BCÈMZOBLUFLJOUIFUŐIPHZBUFTUTÞMZSÚWJEUÈWÞWÈMUP[ÈTBJT[JOUFLJ[ÈSØMBHBUFTUWÓ[UBSUBMNÈOBLWÈMUP[È-
TBJUNVUBUKÈLNÓHBLÚ[ÏQÏTIPTT[ÞUÈWÞWÈMUP[ÈTPLNÈSBUFTU[TÓSUBSUBMNÈUÏTJ[PNIÈOZBEÈUJTÏSJOUJL
t "NFOOZJCFOSÚWJEUÈWPODTÚLLFOBUFTUTÞMZBUFTUÏOFL[TÓSUBSUBMNBQFEJHFNFMLFEJLWBHZTUBHOÈMBLLPS
½ODTVQÈOWJ[FUWFT[ÓUFUUoQMFE[ÏTT[BVOBWBHZFHZHZPSTTÞMZWFT[UÏTSFLPSMÈUP[ØEØGPHZØLÞSBVUÈO
t )BBUFTUTÞMZBLÚ[ÏQUÈWPOOÚWFLT[JLBUFTU[TÓSUBSUBMPNQFEJHDTÚLLFOWBHZTUBHOÈMF[B[UKFMFOUJIPHZ
értékes izomtömegre tett szert.
"NFOOZJCFOUFTUTÞMZBÏTUFTUÏOFL[TÓSUBSUBMNBFHZBSÈOUDTÚLLFOBLLPS½OEJÏUÈ[JLÏT[TÓSUÚNFHFUWFT-
[ÓU*EFÈMJTFTFUCFO½OEJÏUÈKÈUUFTUNP[HÈTTBMFSŐOMÏUJWBHZFSŐTQPSUUBMFHÏT[ÓUJLJ¶HZLÚ[ÏQUÈWPOOÚWFM-
IFUJJ[PNIÈOZBEÈU
"UFTU[TÓSBUFTUWÓ[WBHZB[J[PNIÈOZBEOFNBEIBUØÚTT[FB[J[PNT[ÚWFUUFTUWÓ[ÚTT[FUFWŐLFUJTUBSUBMNB[