528703
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/51
Pagina verder
13
machine will increase the exertion
level in order to reach the specified
value.
With programs 10 to 12 you can
specify various maximum heart rate
levels based on your age (maximum
value calculated from 220 minus your
age).
Program 10 is for 60% maximum
heart rate level.
Program 11 is for 75% maximum
heart rate level
Program 12 is for 85% maximum
heart rate level.
To use these programs: Press the
START/STOP key to switch the
monitor on, the words PROGRAM 1
will appear on the screen. Use the
UP/DOWN keys to select the
program graph from 9 to 12.
Press ENTER and the TIME window fl
ash, you can now specify the duration.
Press ENTER to program in the
distance. Press ENTER to program in
the calories. Press ENTER to program
your age. Press START/STOP and
begin the exercise.
Your hands must be placed on the
pulse sensors (R) Fig 3, when using
these programs. The lower window on
the display (TARGET H.R) will show
you the calculated value for your
maximum heart rate level.
USER PROGRAMS P13.-
Programs 13 are user defi ned
programs. To use these programs:
Press the START/STOP key to switch
the monitor on, the words PROGRAM
1 will appear on the screen. Use the
UP/DOWN keys to select the
program graph from 13.
Press ENTER and the TIME window fl
ash, you can now specify the duration.
Press ENTER to program in the
distance. Press ENTER to program in
the calories. Press ENTER to program
your age. Press ENTER and the fi rst
line of the profi le Hill fl ash, use the
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G239 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G239 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info